相对于一年当中的其他时期,晓斐每年春节都会接待一部分特殊的群体----借过年的机会,回国治疗抑郁症的华人.

 

从十几年前只是偶尔零星的海外朋友进行催眠治疗,到现在已经变成一种常态和定势.这并不代表晓斐的催眠治疗技巧有多高,只是说在现实社会存在着这样一种巨大的需求.通过不断的和他们交流,闲谈,我也逐渐了解了在国外治疗抑郁,有多艰辛和困难.

 

首先我需要你了解一个概念.就全球来说,治疗抑郁症的关键是生理和心理同步治疗.单纯的用药或者心理治疗,都无法彻底根治抑郁.这就像你要开启一个宝库,必须是两个人同时开动机关,才能彻底打开大门,否则就会陷入其他两种结局,

 

复发,或者旷日持久的心理纠结.

 

 

困难一   治疗费用

在国外如果你没有进入所属国家的社会保障福利体系,治病会是一个巨大的负担.在海外有过这样体验的人一定会感同身受.相对于抑郁,焦虑,强迫等神经症的长期治疗性,抑郁的系统治疗就会慢慢变成一场拉锯战和持久战.对于大多数未取得社会保障的海外华人来说,这将会是一笔不小的费用.(土豪除外)

 

让我以国内的抑郁症治疗费用做对比.如果是轻中度抑郁的治疗,大夫开出两种药物的话,大概的费用是从300到600不等,如果是要开到四种药物,甚至伴随着住院的其他治疗,那可能每个月的治疗费用要达到一千以上.而常规的抑郁症药物治疗时间,最少的要一年,最长的可能要终生服药.

但如果是办了住院,享受社保.那每个月当事人自身掏的费用,只有大概,200到400,也就是说是总额的1/3.这也是在中国各级精神卫生中心极力推荐患者办住院的主要原因.

 

困难二 , 语言障碍,

对于大多数在国外留学,工作和移民的华人来说,日常的生活沟通和学习过程或许都可以应付.但要和一个老外心理医生进行长期专业的心理沟通交流.那语言的要求是不低的,

如果不能准确的表达你的感受,想法和经历,这会极大影响心理医生对你做出正确的判断和治疗.如果不能够理解心理医生给出的专业精神分析和认知行为指导,那在现实中更无从改变.这对于跟随着子女出国生活的老人来说,更几乎是一个无法进行的治疗.

 

困难三, 必须吃药,

坦白说,所有抑郁症患者对药物都是极度抵触的.许多刚刚抑郁的朋友,在看到药物的巨大说明书后,就会决然的把药给扔到墙角.许多人会尝试用其他的方法来解决问题.在中国,这样或许可以.

但在国外,拥有治疗执照的心理医生,同时也是具有处方权的精神科大夫.如果要系统的进行抑郁的治疗,就必须要遵从心理医生的治疗建议.而他们会同时安排进行药物治和心理治疗.如果当事人拒绝服药的话,可能这种治疗也要结束了.

 

 

困难四： 文化差异,

 

不同的环境和生长经历,酝酿着不同的文化.而不同的文化,也会产生巨大的认知差异.所以你很难让一位美国的心理医生设身处地的理解和明白一位东北个案的早期童年经历,痛苦,矛盾纠葛,父母家庭关系,生长环境,和社会意识形态.所以站在这个角度上,在国外进行系统的心理治疗,并不是一个对等的双向交流的过程.

 

 

困难五：治疗选择

在国内,有太多治疗抑郁症的方法.精神科药物,心理咨询,中医,宗教,偏方,心灵成长课程,灵修,催眠,各种先进的治疗仪器,各路大师和神婆等等,五花八门各显神通.抑郁的患者们可以有多种选择.而一旦到了国外,无论靠谱不靠谱,选择都不会太多了.

 

我相信除了这些困难以外,还会有其他的治疗障碍存在着.所以基本上回国做治疗就变成了一个无奈但明智的选择,特别是对那些不想服用抗抑郁药物的患者来说.在治疗的人生路上,无所谓方法的好坏,水平的高低,和选择的对错.适合自己的才是最好的. 希望此文可以帮助更多的海外抑郁朋友尽早的康复.